Relaxation is nor unnecessary, nor a means of laziness. Relaxation is what we all need during spring break to let go of the stress we have held on for the past year, and to kickoff our new beginning to the next.
During the school term, I find myself very overwhelmed with school work and extracurriculars, often to the point where I feel as if though I will burn out. I think that it is important to be productive, but what is equivalently important, or rather even more important, is to rest and take a break.
During spring break, I love to travel with my family members to a place faraway from home, in order to have fun without thinking about my responsibilities. Going away to somewhere quiet, somewhere different, or even just staying at home doing nothing releases all the toxicity filled up in my mind. Personally, I love to go away to a peaceful environment, only surrounded by nature. Similar to how plants revive, I too feel refreshed by listening to the birds chirping and looking at the sakura trees.
We all should prioritise our time to relax. This has greatly reduced my stress and improved my mood, and I cannot wait for the next school year (despite how frightened I am!)
リラックス：不必要なもの・怠け者の手段でもありません。春休みには、この1年間抱え込んだストレスを解消し、次の新しいスタートを切るために、リラックスすることが必要だと思います！
学期中は、学業や課外活動に追われ、燃え尽きそうになることもしばしばです。生産的であることは大切だと思います。しかし、それ以上に大切なのは、休憩をとることだと思います。
私は春休みになると、家族で遠方へ旅行に行って、「responsibilities」を考えずに楽しむのが好きです。静かなところ、いつもと違うところ、あるいは何もしないで家にいることで、頭の中に溜まっていた「toxicity」が抜けていきます。個人的には、自然に囲まれた静かな環境に出かけるのが好きです。植物が蘇るように、私も鳥のさえずりを聞き、桜を見たりすることでリフレッシュすることができます。
私たちは、リラックスする時間を優先的に確保すべきだと思います。私自身はストレスが減り、気分も良くなり、次の学年が待ち遠しいようになりました。
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